Articol despre importanța dimineților energice: somn, rutină de seară/dimineață, alimentație, lumina soarelui, mișcare, mindfulness. Sfaturi și studii de caz pentru o zi productivă.
Arhive autor: Elena Enescu
Neuropsihologia studiază creierul și funcțiile cognitive. Neuropsihologul diagnostichează afecțiuni cerebrale și reabilitează pacienți. Evaluarea identifică deficite. Căutați ajutor la semne de alarmă. Există resurse!
Memoria prospectivă („memoria viitorului”): ce este, tipuri (timp/eveniment), cauze ale uitării, strategii de îmbunătățire, rolul tehnologiei, studii de caz și impactul vârstei. Transformați amintirile în acțiuni!
Creativitatea e esențială pentru copii. Articolul oferă sfaturi pentru a o stimula: depășirea barierelor, crearea unui mediu creativ, jocuri de rol, apreciere și resurse. Un viitor creativ începe azi!
Articol despre dependența în sarcină: riscuri (alcool, tutun, opioide, cocaină, cannabis) asupra mamei și copilului, diagnostic, tratament, sprijin și prevenire. Recuperarea este posibilă!
Creșterea Post-Traumatică (CPT) e transformare pozitivă după traume. Semne: apreciere viață, relații mai bune, forță sporită, noi posibilități, spiritualitate. Strategii & resurse.
Articolul demitizează bolile mintale, combatând stereotipuri (slăbiciune, pericol, incurabilitate, inexistenta la copii, invenție). Subliniază impactul stigmatizării și importanța informării, empatiei și accesului la tratament.
Alienarea parentală distruge relația copil-părinte prin denigrare și manipulare, cauzând probleme emoționale. Combaterea implică terapie, educație și justiție. Prevenirea e esențială.
Anxietatea: ce este, simptome, cauze, gestionare și când să cauți ajutor. Strategii eficiente, de la tehnici de relaxare la terapie. Un viitor liniștit e posibil!
Depresia, o boală complexă. Diagnosticul tradițional e subiectiv. Markerii biologici (inflamație, neurotransmițători, gene) promit diagnostic precoce și tratament personalizat. Viitorul: abordare integrată.







