Criza psihotică: ruptură de realitate cu deliruri, halucinații, gândire dezorganizată și comportament anormal. Cauze: genetice, mediu, substanțe, boli. Diagnostic și tratament precoce esențiale cu terapii și medicamente. Ajutor: calm, sprijin, resurse.
Articolul tratează dependența de internet: definiție, simptome, cauze, impact (fizic/mental), statistici, studii de caz, prevenție, tratament și sfaturi pentru o viață digitală echilibrată. Sunt oferite și resurse utile.
Dismorfofobia (TDC) e o preocupare obsesivă față de un defect fizic perceput. Impact negativ major asupra vieții. Tratament TCC și medicație. Acceptarea de sine e cheia.
Tricotilomania: smulgere compulsivă a părului. Articolul descrie simptomele, cauzele, impactul, diagnosticarea și tratamentele acestei tulburări. Oferă strategii de auto-ajutor și resurse utile. Nu ești singur!
Tulburarea de adaptare: reacție la stres major, cu simptome variate (depresie, anxietate, etc.). Diagnostic, tipuri, tratamente (psihoterapie, medicamente), strategii de coping și prevenire. Când să ceri ajutor și resurse utile.
Anxietatea de separare la adulți: definire, simptome (grijă, frică de singurătate, simptome fizice), cauze (traume, anxietate preexistentă), gestionare (TCC, relaxare) și când să ceri ajutor.
Ciclotimia: fluctuații ale stării de spirit (hipomanie, depresie ușoară) pe termen lung. Diagnostic, diferențe față de bipolaritate, impact, tratamente (terapie, medicamente), gestionare și resurse. O viață echilibrată e posibilă!
SPMD: O formă severă de SPM cu simptome emoționale & fizice intense. Diagnostic: jurnal simptome, evaluare medicală. Tratament: stil de viață, medicamente, terapie, suplimente. Nu ești singură! Caută ajutor!
Anxietatea de performanță: cauze, simptome, impact & strategii de gestionare (respirație, remodelare cognitivă, obiective realiste, ajutor profesional).
Depresia e o afecțiune complexă, nu doar tristețe. Antidepresivele ajută la echilibrarea neurotransmițătorilor, dar au și efecte secundare. Tratamentul e personalizat și necesită schimbări în stilul de viață, terapie și suport. Nu ești singur!
1